經(jīng)絡(luò)是藏象系統(tǒng)接收外來(lái)信息的重要組成部份，也是人體內(nèi)重要的保健系統(tǒng)。由于經(jīng)絡(luò)的存在，人體便具有了自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)環(huán)境的能力?，F(xiàn)代人與古人相比，人體的自我調(diào)節(jié)能力大多被閑置，更多人在生病時(shí)習(xí)慣于依賴藥物，這可能導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的功能受到抑制，主動(dòng)的刺激和激發(fā)經(jīng)絡(luò)的自我調(diào)節(jié)和恢復(fù)功能，能有效的提高健康水平。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里記載經(jīng)絡(luò)具有“營(yíng)陰陽(yáng)、行氣血、決死生、處百病”之功能。所以陳氏手砭對(duì)通過手部的經(jīng)絡(luò)反射區(qū)的調(diào)理時(shí)，主要是實(shí)現(xiàn)全身氣血運(yùn)行的暢通，從而祛病健身、增強(qiáng)人體自身的免疫力，使人體各項(xiàng)功能重新獲得平衡，并在一定程度上減少病痛對(duì)人類造成的各種傷害，實(shí)現(xiàn)真正意義上的長(zhǎng)壽與健康，提高了生活質(zhì)量。
一、活血益氣
健康的根本在氣血。氣血是生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，對(duì)人體起著濡養(yǎng)臟腑、抗御外邪、調(diào)節(jié)平衡的重要作用。氣血旺盛則體魄健壯，抗病力強(qiáng):氣血虧虛則體質(zhì)衰弱，抗病力差:氣血逆亂則百病叢生:氣血絕盡則精神散失，形體消亡。機(jī)體的一切組織、臟腑只有靠氣的推動(dòng)和血的營(yíng)養(yǎng)才能進(jìn)行正常的生理活動(dòng)。
氣虛、氣陷、氣滯、氣逆均為氣的正常運(yùn)行失調(diào);血虛、血瘀、出血均為血的流動(dòng)異常。砭具作用在手部相應(yīng)反射區(qū)時(shí)，砭具自身的能量以及運(yùn)動(dòng)時(shí)波的作用推動(dòng)人體血液循環(huán)，血載氣行，氣推血運(yùn)而達(dá)到既益氣又活血的目的。
當(dāng)砭具作用在手表面時(shí)，所產(chǎn)生的良性生物信息波通過反射區(qū)向經(jīng)絡(luò)、血脈及相關(guān)臟腑滲透，使原來(lái)的氣結(jié)、瘀血的細(xì)胞開始活躍，瘀阻開始逐漸化散。當(dāng)人體氣血運(yùn)行有序無(wú)阻時(shí)，氣虛、血虛的現(xiàn)象也隨之消失，恢復(fù)正常運(yùn)行，機(jī)體則達(dá)到健康水平。由于氣滯、氣虛或血虛、血瘀引起的疼痛在細(xì)胞活力增強(qiáng)、血循環(huán)改善以后得以緩解乃至逐漸消失。使用砭具在手部相應(yīng)的反射區(qū)施以滾、刮、點(diǎn)、壓、撥、按、揉、掐等方法時(shí)，能夠立即得氣，通過生物信息反饋直達(dá)痛點(diǎn)，活血、化瘀、止痛效果迅速。
二、疏通經(jīng)絡(luò)
人體在正常情況下，各條經(jīng)脈及絡(luò)脈等均處于暢通無(wú)阻的狀態(tài)，各司其職，貫通周身。當(dāng)病痛侵襲人體時(shí)，則有些經(jīng)絡(luò)處在不通狀況。中醫(yī)認(rèn)為“不通則痛，通則不痛”，包括肢體麻木、痿軟、拘攣等癥狀往往是經(jīng)絡(luò)閉阻或局部堵塞造成的。
疏通經(jīng)絡(luò)就是調(diào)理經(jīng)氣。由于種種原因引起的經(jīng)絡(luò)不通、氣血失調(diào)，致使經(jīng)絡(luò)氣血偏盛衰，經(jīng)絡(luò)阻滯，氣血逆亂，進(jìn)而導(dǎo)致各種不適。調(diào)理時(shí)應(yīng)當(dāng)以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整氣血為先。使用砭術(shù)在手部的十四經(jīng)脈、腧穴反射區(qū)施以各種手法，通 過生物信息波的傳導(dǎo)，增強(qiáng)經(jīng)氣的作用，疏通經(jīng)脈，強(qiáng)健經(jīng)筋，恢復(fù)失調(diào)的臟腑功能。屬于邪氣侵入者，通過手部砭法調(diào)理，疏通經(jīng)絡(luò)，能夠祛邪以扶正。屬于虛衰體弱者，經(jīng)過手郎砭法調(diào)理，以經(jīng)絡(luò)為通路，調(diào)動(dòng)自身勝腑功能，恢復(fù)體質(zhì)，強(qiáng)健身心。
三、扶正祛邪
《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載:“正氣存內(nèi)，邪不可干”，“邪之所湊， 其氣必虛”。疾病的發(fā)生、發(fā)展及其轉(zhuǎn)歸過程，就是正氣與邪氣相互斗爭(zhēng)的過程。扶正就是扶助正氣，補(bǔ)益臟腑氣血，增強(qiáng)抗病能力。正氣得復(fù)就有利于祛邪，祛邪就是祛除病邪，減輕疾病癥狀，消除致病因素，排除人體廢物，病邪減則正氣增。
手部砭法通過活血補(bǔ)氣、疏通經(jīng)絡(luò)達(dá)到扶正目的，同時(shí)對(duì)淋巴、腺體等反射區(qū)的保養(yǎng)也是扶正的重要內(nèi)容之一。通過對(duì)免疫系統(tǒng)的良性刺激，身體的抵抗力進(jìn)一步增強(qiáng)，正氣充足又能增強(qiáng)抵抗外邪的能力，二者相輔相成，即手部砭法的扶正祛邪作用。
四、平衡陰陽(yáng)
疾病的發(fā)生，從根本上說是陰陽(yáng)的相對(duì)平衡遭到了破壞，即陰陽(yáng)的偏盛、偏衰代替了正常的陰陽(yáng)消長(zhǎng)。推廣手部砭法就是為了讓人們?cè)谠缙诔霈F(xiàn)不適時(shí)，及時(shí)調(diào)理人體的氣血供給以達(dá)到恢復(fù)陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)，從而達(dá)到治未病，不生病的目的。
中醫(yī)認(rèn)為:人分陰陽(yáng)、臟腑分陰陽(yáng)、經(jīng)絡(luò)分陰陽(yáng)。病理狀態(tài)也分陰虛、陽(yáng)虛:陰盛、陽(yáng)盛。陰之不足會(huì)致使陽(yáng)之有余:陽(yáng)之不足，也會(huì)出現(xiàn)陰之過盛。因此平衡陰陽(yáng)，使之調(diào)和，不偏不盛，不虛不虧才是我們追求的目標(biāo)。
手部砭法中對(duì)陽(yáng)經(jīng)反射區(qū)的滾、刮等手法就有降火清熱的作用。揉、按、撫等手法就有補(bǔ)虛祛寒的作用。
敏感人群在調(diào)理時(shí)“得氣”現(xiàn)象明顯，因此容易持之以恒，效果自然會(huì)比較好，而非敏感人群因?yàn)樵谡{(diào)理時(shí)，沒有太大的感覺或感覺不明顯，即“得氣”現(xiàn)象不理想，時(shí)間久了就容易放棄，這樣就失去了最好的一種自我強(qiáng)健的方法，所以手砭的自我保健貴在堅(jiān)持。
手中密碼，哪疼點(diǎn)哪。 簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，健健康康！