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這小餅比面包還香,無(wú)油無(wú)水,健脾養(yǎng)胃,家人早餐頓頓離不開(kāi)它

導(dǎo)讀:這小餅比面包還香,無(wú)油無(wú)水,健脾養(yǎng)胃,家人早餐頓頓離不開(kāi)它

早餐不知道吃什么,跟我學(xué)習(xí)做這款小餅,蓬松暄軟比面包還香,我家早餐頓頓離不開(kāi)它,無(wú)論搭配白米粥、牛奶還是各種湯都非常完美,而且香甜可口,健脾養(yǎng)胃,對(duì)老人孩子很適合,我家三口人一頓做兩鍋都不夠吃,實(shí)在是太香了,下面分享的就是這款小餅的制作方法。


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早餐是一天中最為最要的一餐,所以一定要吃好,一是要有營(yíng)養(yǎng),無(wú)論大人還是孩子,都需要充足的營(yíng)養(yǎng)來(lái)補(bǔ)充身體,這樣一天才會(huì)有精神。二是早餐不要吃過(guò)硬與油膩太大的食物,那樣胃腸會(huì)舒服,尤其是年紀(jì)大的老人與孩子,所以這款美味暄軟的小餅最適合早餐吃了。


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這款早餐餅主要取的食材是山藥、雞蛋、面粉,不需要加油、加水,做法也比較簡(jiǎn)單,相信大家看過(guò)文章后,就能輕松制作成功。


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烹飪方法:

首先取山藥一根去皮切成薄片,上鍋蒸熟,蒸熟的山藥約80克左右,然后用搟面杖將它碾碎,里面打入兩顆雞蛋攪勻,然后添加250克面粉、3克酵母粉、3克白糖攪拌成面絮。


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之后將面絮揉搓成面團(tuán)放在溫暖的地方,讓面團(tuán)餳發(fā)至兩倍大小,這時(shí)的面團(tuán)會(huì)形成蜂窩狀,然后揉搓面團(tuán)將里面的空氣排出,再分成8個(gè)大小等量的小面團(tuán),用搟面杖搟成中間厚邊緣薄的圓形面片,包上糖餡,方法同包豆沙包一樣收好口,再用搟面杖輕輕的按壓成小圓餅,最后蓋上保鮮膜,松弛10分鐘即可。


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這時(shí)電餅鐺預(yù)熱不刷油,放入餳好的小圓餅,然后蓋上蓋子中小火烙,烙制一面金黃翻個(gè)面,烙制兩面金黃這個(gè)小餅就熟了。這樣烙出的小餅健脾養(yǎng)胃,老人孩子都喜歡吃,如果你也喜歡,不妨試做一次可好吃了,比面包都香,保證家里人吃上一次就愛(ài)上這香甜暄軟的小餅。


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如果家里沒(méi)有電餅鐺也可以用平底鍋烙制,但一定要把火候掌握好,否則就不好吃了,小編是個(gè)“懶貨”,一直沒(méi)有用平底鍋烙過(guò),希望大家見(jiàn)諒。


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小提示:碾碎的山藥加雞蛋時(shí),一定要多攪拌一會(huì)兒,讓它們充分的融合,否則面粉加進(jìn)去以后,不僅費(fèi)力還不會(huì)均勻,烙好的小餅會(huì)影響口感。

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