脾濕

脾濕可分為寒濕和濕熱

寒濕困脾是指寒濕內(nèi)盛、困阻脾陽脾失溫運，以納呆、腹脹、便溏、身重為主要表現(xiàn)的寒濕證候。

其臨床表現(xiàn)為脘腹脹滿、口膩納呆、欲嘔、口淡不渴、腹痛便溏、頭身困重、或小便短少、肢體腫脹、或身目發(fā)黃、面色晦暗、或婦女白帶量多、舌體淡胖、舌苔白滑或白膩,脈濡緩或沉細(xì)。

濕熱蘊脾是指濕熱內(nèi)蘊，脾濕健運，以腹脹、納呆、發(fā)熱、身重、便溏不爽為主要表現(xiàn)的濕熱證。

其床表現(xiàn)為脘腹脹悶、惡心欲嘔、口中粘膩、口渴不多飲、便溏不爽、小便短黃、肢體困重、或身熱不揚汗出熱不解、面目發(fā)黃色鮮明，或皮膚發(fā)癢、舌紅、苔黃膩、脈濡數(shù)或滑數(shù)，脾濕生痰型哮證(脾虛)

因

由于脾失健運，飲食不化，水濕郁內(nèi)，痰濁內(nèi)生，上干于肺，致成哮喘。

果

飲食減少、脘痞、大便溏薄，食油膩易腹瀉，常因飲食不當(dāng)而誘發(fā)哮證。

神倦乏力，氣短懶言，語言低微，痰多質(zhì)稠，舌質(zhì)淡，苔薄膩或白膩，脈象細(xì)軟。

現(xiàn)代人缺乏運動，而且飲食大多數(shù)油膩，隨便滋補，導(dǎo)致脾胃運化能力下降，痰濕內(nèi)聚脾胃。

脾胃是后天正氣的來源，因為被痰濕所困，就不能夠發(fā)揮增強免疫力的作用。

這次武漢新性冠狀肺炎病毒的大爆發(fā)，按照北京會診了60多名新冠肺炎的中醫(yī)專家說法，目前雖然肺炎者體質(zhì)有異，但是大多數(shù)以痰濕內(nèi)聚的體質(zhì)為主。

武漢持續(xù)16天的陰雨天，寒濕加重，陽氣不造成脾濕，也就是脾陽虛。

病毒入襲，首先影響肺臟，其次就是脾胃。

肺主氣，氣的運行受到影響，脾也不能升清。導(dǎo)致人體內(nèi)在氣機運行郁滯，痰濕內(nèi)蘊，所以舌苔厚膩，渾身沉重，大便粘滯。

因此，如果一定要預(yù)防來說，綜合目前的情況資料，建議主要以增加運動，清淡飲食，適當(dāng)泡腳，心情舒暢，健脾祛濕為主。

只有恢復(fù)正常脾胃的運轉(zhuǎn)，來恢復(fù)自身的抵抗能力。

最終達到“正氣存內(nèi)，邪不可干”的目的。

其實嚴(yán)格屬于這兩類體質(zhì)之一的人并不多，多是介于兩者之間的平常體質(zhì)。

或偏于熱，或偏于寒，或里熱表寒，或上熱下寒，或忽冷忽熱。