清明。國家哀悼日。
我坐在一間閱讀環(huán)境不錯的書店，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地碼下我在頭條的第一篇文章。為什么會戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢？因為這是新生命，不知道它未來是茁壯成長還是半路夭折，充滿未知和各種可能性。其次我也有點小興奮，因為我踏出了第一步，摸到了一點方向，于黑暗中找到了微弱亮光。
人最怕的是什么？就是不知道自己想做什么，不知道自己能做什么？不知道自己要做什么？渾渾噩噩地度過一天，然后度過一年。夜深人靜的時候焦慮和彷徨交織，心底發(fā)誓一定改變，但白天依然一件正事沒干，白天無力感，夜晚負罪感，日夜輪回。
這是我的切身體會，感覺久病成醫(yī)了，只是一直沒給自己服藥，所以拖著病軀走到了2020。
回想2019，如果用一個詞語來概括，那就是瞎搞，如果用一個成語來概括，那就是亂七八糟。由此可見，我對2019是很不滿意的，因為一年時間過去，我手掌一攤，發(fā)現(xiàn)連根毛都沒留下，摸摸小腹，膘好幾層。
2019年初定的目標，例如賺錢，學習成長，運動健體，詩與遠方，年終總結一看，原來全是美好愿望，根本就是安慰自己和告訴神靈，我還是個有目標的人。此時陷入深深鄙視自己的情感當中。
2020年春節(jié)，因為疫情，過了一個很漫長的假期。大部分時間沒干正事，以最舒服的姿勢躺著看電視或者打游戲，根本停不下來，除了吃飯洗澡。疫情，讓我頹廢得理所當然和心安理得。別人把日子過成詩，日子把我變成豬，一個是主動，一個是被動。
后來有一天，有人提醒我得做一下副業(yè)賺錢了，要不2020怎么餓死的都不知道。每天刷著鋪天蓋地的疫情相關信息，在某一刻我忽然覺得整個房間都蔓延著一股恐慌和危機感，往我身上靠近，把我的身體緊緊纏著，像蟲繭一樣，讓我透不過氣來。當恐慌和危機感繼續(xù)增加的時候，我要么是萬劫不復永不超生，要么是破繭成蝶走向新生。很幸運，我撐住了，從那一刻迎來新生，從絕望走向希望，才有了我開始的轉(zhuǎn)變。
我首先從王者榮耀游戲開始，把它戒掉，因為它侵占了我大量的時間，一無聊就想玩，一玩就停不下來，我不想用自律意志去對抗誘惑，因為本來對自身自律就不太信任，所以徹底點，必須戒掉。兩個月過去了，我沒有再登錄，即使前幾天已經(jīng)新賽季了，即使有好多小姐姐想帶我掉分，但我知道點開容易，關閉難，所以我把金鐘罩打開，隔絕一切誘惑，打坐成佛！
2020年目前的改變，習慣之一:閱讀＋寫作
統(tǒng)計了一下，2019看過的書不到8本，也就是一個多月不到一本，寫過300字以上的文章幾乎沒有，寫來寫去都只是朋友圈那兩句無人點贊的無病呻吟體。而現(xiàn)在，就這兩個月，看的書都已經(jīng)超過十本了，一度讓我要用眼藥水去緩解眼睛疲勞。先不管書的質(zhì)量怎樣，但它確實開始培養(yǎng)了我閱讀的興趣，讓我不會一看到書就出現(xiàn)頭痛打瞌睡呼吸困難等疑難癥狀?，F(xiàn)在開始習慣睡前都會看一會書，否則一年100本書的目標怎么達成？
寫作是讀書的產(chǎn)物，讀的書多了，思考多了，自然有了話題可以寫，思路也多些，所以現(xiàn)在在讀書之余，也抽些時間去碼字，也是為了加強寫作的練習，雖然可能寫得還是像一坨粑粑，但我給自己的時間還有，如果正常碼下去，誰又能曉得我會不會也能讓人士別三日刮目相看呢？
2020年目前的改變，習慣之二:跑步
去年年底跑了場半馬，很神奇地在關門之前完賽，代價是撕心裂肺地痛了好幾天。其實2019年跑步次數(shù)也沒幾次，只是幸運中簽了，為了湊熱鬧硬著頭皮去跑了而已。半馬后接下來便罷跑了，一直罷到過完整個春節(jié)假期，算下來也有兩個多月沒跑步。上班后，疫情沒那么嚴重的時候，我才邁開了腿，跑了起來。我一邊跑一邊想，現(xiàn)在讀書能堅持了，跑步這習慣挺不錯，也應該去堅持吧？于是我給自己訂了個目標，每周至少三次。堅持跑步當然不是一件容易的事情，遇上下雨或者天氣變冷，又或者工作忙要加班的時候，腦子里便有一萬個理由出來說服我不要去跑了，假如我定力不夠三兩下就繳械投降了。在這個時候，我始終記住村上春樹這么一句話“因為今天不想跑，所以我要跑”，才能避免跑步計劃流產(chǎn)。當然，現(xiàn)在說成功為時甚早，所以2020年，跑步這一關是一場異常艱難的硬仗。但我相信我能堅持，以此自勉！
2020年目前的改變，習慣之三:早睡
大城里，試問哪個年輕人沒有看過凌晨一點的月亮，聽過凌晨兩點的呼嚕聲，踩過凌晨三點的馬路，喝過凌晨四點的酒，刷過凌晨五點的手機。晚睡已經(jīng)變成了城里人的主流生活，你一不小心早睡了，別人還以為你是不是病了還是受什么刺激了。不到一兩點舍不得睡，覺得這么早睡是浪費青春和時間，讓自己大半夜保持興奮才是年輕人該有的狀態(tài)，2019的我也是晚睡患者。2020年，為了不讓自己禿頭，為了五臟六腑各種功能有條不紊地工作，我開始大部分時間11點出頭就睡了。睡前我會看一下書，或者碼一下字，盡量不要讓自己刷手機，否則一發(fā)不可收拾，讓自己在睡前陷入各種情緒里不能自拔，這是不明智的選擇。
2020年，這是不平淡的一年，疫情在全球的蔓延，應該讓每一個人都感受到了深深的危機感，有很多人已經(jīng)失業(yè)或者在失業(yè)的路上，我不知道前方有什么在等著我，是坦途還是絕路。無論形勢如何變，如今只能踏實地走好現(xiàn)在每一步，但眼光當然要放長遠些，未雨綢繆。我們要追求相對成長，金錢、職位、榮譽等等，但更要追求絕對成長，突破自己，內(nèi)在更有原則，外在更專業(yè)。每一個習慣的背后都是絕對成長的基礎體現(xiàn)，只要把這習慣堅持下去，量變引起質(zhì)變，相信2020年會是一個絕對成長年。如此這般，我才會看得起我自己！