休息是白癜風患者康復的重要前提!很多朋友在白天的時候哈睡連天，這多半是因為晚上沒有睡個好覺的原因，日常的營養(yǎng)補充以及充足的睡眠是非常重要的。
白癜風是一種容易被誘發(fā)的皮膚疾病，比如內分泌失調、免疫紊亂等，長期的熬夜容易誘發(fā)白癜風，熬夜對白癜風的影響，經常熬夜對白癜風患者直接的傷害就是皮膚受損。在深夜時候皮膚的毛孔會擴張，對人體的神經系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)以及免疫系統(tǒng)都有危害，因此白癜風患者不要長期熬夜。
熬夜對白癜風的影響是會使內分泌功能失調，使內分泌紊亂。我們都知道白癜風的發(fā)病原因中有一個原因是內分泌因素。導致皮膚出現干燥、彈性差、缺乏光澤等癥狀，而且熬夜也會讓激素分泌水平失調，誘發(fā)粉刺、暗瘡、黃褐班等各種皮膚病，情況嚴重的還會患脂漏性皮炎，嚴重影響外在形象。
大多數人在熬夜時，都喜歡用吸煙或者喝咖啡來提神，然而吸煙或者喝咖啡對白癜風患者都是不利的，因此，長期熬夜讓身體的各項機能都得不到及時有效的休息，就會對內分泌系統(tǒng)產生破壞作用。而且，也會造成機體的免疫能力降低，容易被一些敏感因子入侵機體，產生各種疾病。
對于白癜風患者來講，應盡量少用刺激性的外用藥物，以免刺激到皮膚，雖然講輕微的白斑部位瘙癢是正常的，但是如果外用藥物過于刺激，就容易導致白斑的擴散。
太陽下暴曬，對于白癜風患者來講，是要避免，否則，白斑部位要是接受了太多的陽光照射，就很容易導致出現瘙癢的癥狀，甚至是白斑嚴重擴散。患者還做好適當的防護措施，如進行日曬，但切忌過度，以防曬傷;避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反 應。不可用刺激性強的化妝品和外用藥;避免接觸酚、醌類化學物品。
對于白癜風這種皮膚病，大家都不陌生，但很多人對白癜風有著錯誤的認識，也正因為某些錯誤的觀點，導致很多白癜風患者非常痛苦，有一些患者存在見好就收的情況，覺得過段時間應該就會自己好了，不接著治應該沒什么關系。殊不知這樣極易導致前期的治療效果功虧一簣，導致白斑卷土重來。