人過五十，要學(xué)會與自己獨處！

當我們到了一定年紀，就會發(fā)現(xiàn)，很多時候不想多說話了，很多事情也不再刻意為之。

人過五十，看淡了世事無常，看開了人情冷暖，知道有些話說了也沒有什么意義，有些事做了反而得不償失，便學(xué)會獨處，在獨處里思考自己。

學(xué)會獨處，是一種修養(yǎng)也是一份心態(tài)。

人過五十，會慢慢發(fā)現(xiàn)以前的吵吵鬧鬧毫無意義，能夠遇見就是緣分。歲月忽老，一晃就老了，退休了，不再為工作中的紛爭煩惱，不會為復(fù)雜的交際累心，真正享受“寵辱不驚，閑看庭前花開花落，去留無意，漫隨天外云卷云舒?！?/p>

人活在世間，很多時候，時間都不屬于自己。只有獨處的時候，才真正屬于自己的時光，可以保持自己內(nèi)心的自由，與自己內(nèi)心傾心交流，享受真實自我的感受。

人只有學(xué)會與自己獨處，才能夠真正感受生活里的美好?，F(xiàn)在很多的人，在不斷追趕低質(zhì)量的社交時，忘記了獨處的曼妙時光。

學(xué)會獨處，能夠靜心聆聽自己內(nèi)心真實的需求。塵世繁華又繁雜，人群騷動又嘈雜，當我們獨處時，不必為了迎合別人而做“合群”的模樣，累著身心還不得好。獨處的世界里只有我們自己，自己的時光里，有著安寧的心境，能夠享受到來自心靈的聲音。

人生最好的境界是內(nèi)心豐盈，安靜淡然，一個人最好的狀態(tài)，莫過于既能享受繁花似錦，也能安頓好獨處的時光。余生路上，當我們安靜平和的與自己獨處，那些獨處的時光終將豐盈我們的內(nèi)心世界，我們也將慢慢活成自己所喜歡的樣子。

人過五十，漸老的路上，懂得沉默不語！

“沉默是金”，生活里真正厲害的人，總是“沉默寡言”。那些總是說個不停的，是在浪費時間，消耗自己。沉默是一種懂得，很多事情，學(xué)會了一笑而過，也就不會有煩惱憂愁。

人生不過百年光陰，健康快樂的活著最值錢。知足常樂的人因滿足心安而不老，寧靜淡然的人因看得淡想得開而無煩憂。人過五十，在漸老的路上，會發(fā)現(xiàn)，很多時候，就漸漸的變得沉默不語了。不是不想說，而是懶得說，覺得沒有什么意義。

在繁華喧鬧的塵世間，尋一個適合自己的地方，靜心修身養(yǎng)性，洗滌心靈，去除疲憊。心若靜了，安之若素，從容不驚。保持內(nèi)心豐盈安寧，苦不言，喜不語。做一個懂得沉默的人，把自己的心情收起來，喜怒不行于色，靜靜的做一個塵間看客。

人過五十，越來越沉默，不是因為累，而是活得明白通透，明白了，有些事情不是想象中那樣重要，有些人不是你對他好就能夠在一起。慢慢的懂得沉默不語才是最好的選擇。

人過五十，不如做一個紅塵里安靜的看客，讓自己的心靜下來，讓自己的行動慢下來，無事多讀書，閑來多運動，聽一聽花開時的情話，感受一下活著是一件多么美好的事情。

人過五十，在變老的路上，享受孤獨。

據(jù)統(tǒng)計，目前與情緒有關(guān)的病，有200多種之多，在患病人群中，70%以上與情緒有關(guān)。人過五十，半生已過，在變老的路上，享受孤獨，是一種真正的智慧。

人從出生到老去，自始至終，都免不了孤獨，孤獨是人生常態(tài)，人這一輩子不容易，要學(xué)會樂觀的生活，看淡一切，兒孫自有兒孫福，不必讓自己活得太累，辛苦了半輩子，余生多給自己留點時間享受生活。

退休了，大把的閑暇時光，可以培養(yǎng)自己一些愛好，練練書畫，打打太極拳，既可修身養(yǎng)性，又可交到志同道合的老友。養(yǎng)養(yǎng)花，種種盆菜，既可觀賞也可食用，也是一件很開心快樂的事。

孤獨是一個人的狂歡，而狂歡是一群人的孤獨。內(nèi)心豐盈的人，即使一個人待著，也不會覺得無聊，反而會覺得時間過得真快啊，一晃一天就過去了。

泡杯茶，看本書，尋個安靜的環(huán)境練上一套太極拳，身體身心都得以修煉，真是一件再美不過的事。

人過五十，在變老的路上，把老年生活過成曼妙風(fēng)景，也是一種幸福。電影《實習(xí)生》里70歲的退休老人本，為了讓自己的老年生活精彩，重返職場，成為高齡實習(xí)生，他不僅交新朋友，還學(xué)習(xí)新技能，他憑著自己豐富的人生經(jīng)歷，成為了老板的人生導(dǎo)師，將老年生活過得有聲有色，找到了晚年人生的意義。

孤獨，是生活常態(tài)，太過卓越的人，往往內(nèi)心孤獨。人過五十，半生已過，享受孤獨，何嘗不是一種人生至高境界呢？

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• 感謝您的閱讀，祝您平安順遂！
• 作者簡介:華貴禪心，熱愛生活的退休女人，左手練太極，右手寫文字，享受快樂余生！