能讓你衰老的不是歲月，而是你干枯的內心。
古語曰：三十而立，立身、立業(yè)、立家。
三十，被認為是一個從青澀邁向成熟的人生分水嶺。
仿佛意味著，當三十而立這一按鍵一旦摁下去，你必須全力擔負起你新的角色：負責任的父母，盡孝心的孩子，體貼有擔當的愛人.....
于是，有人感嘆，三十歲之后再也沒有自己了。
不以為然。
三十歲，從來不意味著從激情走向走向枯燥、模式化的生活終點，而是人生新的始發(fā)站。
三十歲，從來不意味著你的生活里只有責任，還有讓自己變的更好的義務。
能放棄你的只有自己，而不是歲月。
所以，三十歲之后，更要好好愛自己、經營自己，遇見最美的自己。
多讀書，改變自己的精神長相。
愛美是人之天性，然而過了三十歲之后，只要生活在這顆星球，就沒有人能夠逃脫重力的影響，再美的容顏也會枯萎易逝。
林肯說過， 一個人30歲以前的臉是父母決定的，但30歲以后的臉卻是自己決定的。
人的生理年齡無法改變，唯一能改變的是你的精神長相，一種可以抵抗歲月的美，氣質是一棵長青樹。
讀書，是生命的化妝。
胸藏文墨虛若谷，腹有詩書氣自華。
讀書的人，眼里有光，心有從容，靈魂有芬芳。
聞過書香的你，又怎會懼怕歲月的無情，又怎會對鏡嗟嘆自己逝去的芳華，那些逝去的日子只會豐盈著你的靈魂，雕琢著你的容顏，日益沉淀自己，淡泊寧然。
最美的日子，莫過于與時光共舞，與歲月小酌，與美好相擁，與書為友。
鍛煉自己的身體，保持一個較好的體型。
三十歲不要油膩，不要放飛自我。
即使生活再忙，每天也要有固定的時間鍛煉身體，不單純是為了保持一個好體型，更是為了身體的健康。
如果你連自己的身材都管理不好，又怎么能管理好其他方面。
如果你連自己的健康都不能保證，有怎么能照顧好自己家人。
忙碌只是一種借口，自律者贏未來。
況且，正如楊瀾所說，“沒有人有義務透過邋遢的外表，去發(fā)現一個人的內在。”
保持自己的最好狀態(tài)，是對自我的負責，是對韶華的不負。
一個一直保持身形較好的人，給人的不僅僅是賞心悅目，更彰顯著對自我的高要求。
自律，是一個人最好的名片。
一個人的身型成就一個人的自信，一個人的健康是全家人的福利，一個人的自律成就更好的自己。
修煉自己的心態(tài)，有自愈能力。
三十歲之后的你，那種躲在父母羽翼下，無憂無慮的安逸，那種一人吃飽全家不餓的瀟灑的日子，早已遠去。
此時的你，上有老下有小，肩上扛著三代人，只能前進不能后退的打拼，只能挺著不能倒下的硬撐，可是你也會累會疼會心傷，總有莫名的瞬間讓你崩潰。
好心態(tài)，是最大的智慧，是最治愈的能力。
三十歲之后的你，必須要學會修煉自己的心態(tài)。
一個人的心態(tài)，決定著生命的光明與黑暗。
凡事想開、看開、放開，不為難自己，不勉強別人；凡事看輕、看淡、看透，余生很貴，凡事少入心，心自在常自在。
人活無非活一心態(tài)，愿你有著“一杯敬朝陽，一杯敬月光”的豁達與瀟颯，有著“一杯敬故鄉(xiāng)，一杯敬遠方”的善良與熱血，余生心中有光，磊落前行。
回歸自己，定位自己。
林語堂說，人要有勇氣做真正的自己，單獨屹立，不要想做別人，更不要想取悅別人。
三十歲之后的你，應該更認識自己，更篤定自己的內心，更明白什么是你生命中最重要的東西，能夠對未來的方向更清晰。
三十歲之后的你，是一個重心逐漸往回收的過程，懂得了所有外界的熱鬧與繁華都抵不過內心的安靜與恬淡。
三十歲之后的你，學會精簡自己的圈子，明白一切靠人情經營的關系不如提升自己來得靠譜。
三十歲之后的你，更要學會讓自己幸福，學會寵愛自己。
定位才能定心，定心才能定計劃，定計劃才能定行動，定行動才能定乾坤。
三十歲之后，要有自己的定位，自己的規(guī)劃。
三十歲之后的你，一定要有自己的事業(yè)，自己的獨立經濟收入，實現了經濟獨立才能談得上人格獨立。
三十歲之后的你，盡量要有自己的興趣愛好，那是你的精神寄托，是你的熱愛，心有熱愛，時光不老。當然如果有可能，還會成為你的第二職業(yè)。
工作滿足了一個人的物質需求，而興趣則決定了一個人的生命質量。
一個人的魅力，從來不與年齡有關。
好好經營30歲之后的你，遇見最好的自己。
愿三十歲之后的你，擁有歲月烙下的成熟睿智、時光積淀的從容優(yōu)雅。
依舊，眉眼如初 ，風華如故。
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